台中形體足弓鞋墊訂做推薦工廠

矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 臺中接線驗證公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 新竹標籤認證服務公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 臺北SEMI S8半導體製程設備輔導推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 臺中美規現場評估標誌檢驗公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 臺中SEMI認證單位推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。新竹鎖定/掛牌認證服務公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，新竹鎖定/掛牌認證單位推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 桃園SEMI認證顧問公司推薦

秋天里的浪漫，沾滿金色的回憶 文/詩雨嫣然 人生，是一條長長的路，有時候是不會按著你設計好的路線去行進的。有時很奇妙，曾經以為很懂很了解的某個人某些事，在經過一段時間后，你發現你越來越不明白，越來越迷茫了，不知道是歲月改了你還是變了她？不知道是年齡長了憂慮還是老了年華？時光，象一把刀，割掉快樂也割斷荒蕪，卻給了你一片新的熱土，只是你是否還有當初的那份夢想去執著……詩語嫣然 今夜，月亮很大很圓，不知何時已轉到了屋頂，窗外安靜，能聽見秋蟲的低鳴，地下的泉水永無停息的流淌著，讓靜寂的夜多了一份清晰的流動。心底有一種想念的痛劃破夜空，有一種希望在慢慢長大，曾經我以為你的快樂一定承載著我的希望，只要你無憂無慮，幸福快樂的生活，我想我為你所有的付出都是值得的！ 秋風輕輕，花開花落，在這個世界上，誰牽了誰的青春年華？誰看了誰的浪漫日記，我們走過懵懂的彼此，看盡四季輪回，小橋流水，卻分別在最美的春天…… 曾幾何時試問蒼天何為寂寞？唯與紅酒對愁眠，兩杯盡醉，醉后方解，酒后的真情只想與真心勾兌，方能入夢，而真情卻越來越遠越迷茫！ 朦朧間，月滿西樓，此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭！ 淺秋的月，遠遠高高的懸在夜空，冰冷而淡然，有種莫名的失落在心底漸漸暈開，時間變得好漫長，不知道是這夜色太多情還是月亮惹的禍？有種被季節拋棄的感覺，可是為什么依然還要癡癡的相信秋天很美好，冬天不會來？ 秋蟬在窗外作最后的訣別，長長而凄涼的哀鳴劃破夜空，那種悲泣象一首憂郁的歌，訴說著無奈而苦澀的生命。沒有人能懂它的愛恨情愁，沒有人知道它的寂寞如夜色般黑暗，它們在最后的時刻卻相約著來生情緣，即使生命再短，來生仍要做一只蟬，在最燦爛的夏天用生命熱戀，把最后的纏綿留在最美麗的秋天！ 此刻，秋蟬荒涼而悲泣的長鳴，劃破了夜的寂靜，沒有誰知道它的寂寞和失落，在生命最后的季節里，躲在枯葉下荒草中看訣別的風景，沒有誰會懂得它在等待死亡的痛苦和絕望，也沒有人能夠體會燦爛的夏天給它留下多少美好和回憶？那悲壯的蟬鳴劃過心頭，仿佛有一種疼痛痙攣了窗口的月光，灰色的臉，白色的夢一同墜落在夜空下！ 我曾寫下千言萬語，只為那些浪漫中的故事感動。我曾采擷萬紫千紅，只為畫一副夢中的風景。我曾把你當成那朵盛夏的玫瑰，放在床頭裝點我的生命。我曾把你當作一杯奶茶捧在手心里，溫暖我的世界和真情。如今時光擱淺，歲月匆匆，我把你放在日記里靜靜地傾訴，即使風吹流年不解風情，那朵玫瑰依然開在我心上，獨自嫣紅！ 有人說不要指望誰會永遠陪著你看日出日落，不要想著誰會伴著你夜夜聽雨，不要相信那些風花雪月后的誓言，不要期待明天的太陽會一樣燦爛！ 遠處的是風景，近處的才是人生。我們總在風景與人生間獨步前行，尋找一種最美最理想的姿態生存在這個紛繁的世界里，但總感覺最美的風景永遠在前面，卻忽略了身邊最熟悉最美好的東西，停下腳步驀然回首才發現，原來我們擁有的其實就是最美麗的，只是我們在忙碌的生活中忘記了欣賞，在浪漫的編輯中忽略了窗口最美的風景，也許，人生有時需要慢下腳步靜靜地欣賞！ 窗外，桂花的香氣隔簾飄進了夢里，蟬的哀鳴紛亂了思緒，莫名的感傷爬過心頭，秋的美被這凄涼的夜色輕輕的掩蓋，看不清遠處的山是否美麗依然！一杯紅酒將所有的煩擾吞沒在黑暗的夜幕下，很多事不去想對與錯，不去看過去與未來，把所有的心事揉成一抹煙云，隨風飄散，任世界變換，任寂寞成煙，我依然站在原地聽風的纏綿…… 只是一窗之隔，秋色便零落了紅塵，只有一夜之間，秋風便黃了紫薇的樹葉。凋零的紫薇花只剩下幾點飄搖的紅，任秋風搖曳。盛開的桂花以無敵的魅力香熏著夜色，迷幻般的感覺籠罩了整個夢境，看不清夢與現實的界限，聽不懂秋蟬愛與痛的語言？無法入眠的夜色被悲切的蟬鳴慌亂，分不清哪一個才是愛的箴言？ 有人說，愛是一場靜默的花開，無言而絢爛！情是一次傾城的虐戀，幸福而疼痛！ 刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。刻意去留的東西，常常是留不住的。世間真情的冷與暖，都有他的悲歡。任他紅塵滾滾，我亦云淡風輕。任他煙雨蒙蒙，我亦秋高氣爽。任他千言萬語，我亦一簾幽夢。任他萬水千山，我亦詩雨嫣然。 笙歌綿長，故用清風掩長嘆。秋窗微涼，倦倚彎月訴思念。雀鳥歡唱，輕別殘夢越山嵐。桂香菊黃，痛剪歲月憶悲歡。 愛與被愛有時就是一場遇見，你來，我喜歡。你走，我亦不挽留。你若懂得，便是一場春光明媚的期許。你若不懂，便是那場冬至蕭瑟的唯美。你聽，我的詩。你看，我詞語的溫柔。你能感受，便是那年花開三月的邂逅。你若遺忘，便是那夜秋雨迷茫的相守。 也許，曾經，只是囈語和夢噫，是回不去的世界，是抹不去的記憶，是刪不掉的過去…… 花自落，水自流，等誰凝眸？風自起，云自涌，待誰入畫？天自高，地自闊，聽誰詩賦？海自深，夢自遠，誰賦芳華？ 每個人都有夢想的生活，我夢想中的生活就是這樣：有花，有天空，有可以眺望期許的遠方，而愛，是一朵花開的時間！有夢，有清風，吹過耳跡溫柔的輕拂思念，而醉，是一杯紅酒的纏綿。 滑落的夜，被朝陽明媚了心情，將昨夜的陰霾驅散，花香，沁入心脾的愛，令清晨的風優雅婉轉。睜眼，滿目的光芒，讓開啟的秋窗溫暖。安靜，回味夢中的留戀，聞丹桂花開的燦爛。 人生的每一場相遇，都是緣分，沒有對錯。人生的每一次抉擇都是命運，沒有回路。人生的每一段年華都是回憶，沒有離棄。人生的每一個黎明都是希望，沐浴晨光。 秋，寫滿浪漫，每一個回憶都在詩一般的歲月里翩然；愛，色彩斑斕，每一場傾城之戀都是一段靜美的畫卷。那些刻入生命的記憶，被歲月沉淀，我只想把那個曾經的你放進時光的靜默里珍藏，不再期盼，不再相念，在撒滿金色的回憶里輕輕地揮揮衣袖，不說再見！ 浪漫在于心靈 文/大_山 男女愛情中，浪漫可以使幸福感燦爛起來。男人如山希望看到山上開滿鮮花的美感，愿意為深愛的人帶去美好瞬間，去欣賞和感觸她那在幸福中獨特的美麗；女人如水喜歡被蕩漾出波動，生機勃勃感染整個水泉，她們天性渴望許多的浪漫，那么，浪漫是什么？ 懵懂時，牽手挽臂、戴戒指送花等那些實實在在的畫面就是浪漫；熱戀時，覺得結婚中的甜蜜就是最大的浪漫；婚后，更多的人會覺得，和諧與陪伴才是最長久的浪漫；這些都是浪漫，也許，每個人的心田都要經過浪漫種子的耕耘，感受它帶給我們幸福的觸動。 好像哪個詩人說，當一個男人遇到他深愛的女人，他就會寫詩、唱歌，變得浪漫起來，我覺得確實這樣。 就說說我吧，我自己深刻的體會到了這一點，我以前呆若木雞，都不知道自己會因為丫頭漸漸的變成現在這樣，會幻想出點點滴滴放大化的幸福場面，如為她照一輩子的相做最好最真實的婚照影集，一起學、做、賣粽子，為她寫一輩子的情書，帶她去王府井做一回富太太……當然，這只是想，算不上浪漫，但我知道我只是因為她才去想、才去收藏、更想去做那些事情，而且有些已經開始在做了。 那么想那么多美好的畫面，不覺得累嗎？如果我和丫頭不能在一起，那不是成了傷害自己最大的幻境嗎？而且，那么多的事情，怎么去完成？ 可真正在生活中最真實切意的感觸是，想到她和衍生的那些浪漫是一種我個人的幸福；不能在一起，那就去收藏好了，去誠懇的面對明天，也許某一天我會因為某個女人再次產生那種種感觸，而且我的她也喜歡那些畫面，那個時候不是做起來更加的熟悉親近、得心應手嗎？如果我跟丫頭能在一起，去告訴她，去實現的過程，本身就是持續的幸福，而實現了，那就是更大的幸福。多，而且因為生活會產生的越來越多，可是，選擇性的去做和付出，肯定能實現一些，再把不能實現的收藏起來，以后可以的話也是多幾種浪漫的方式，一輩子呢，一件件的去做，怕什么，還怕浪漫的幸福會累死人？ 說了這么多，那么，浪漫到底是什么？我覺得浪漫就是那些因愛因某個人而產生出的種種幻想，去付出和努力讓幻想成為現實，而且對方也喜歡那種方式。 浪漫就只是浪漫，只是愛情的一個小愛巢。浪漫可以伴隨整個愛情，所以姿態多樣。年輕時的浪漫，多半有如麝香香氣很盛很誘惑，所以它能帶給年輕男女最難忘的感動和幸福；中年人的浪漫，更多的存在于不離不棄的陪伴，也存在于重溫曾經的浪漫，還存在于去實現年輕時浪漫的那種執著，仿佛浪漫來回的游往；老年人的浪漫，我想就是一個習慣的擁抱，一杯從分量從茶葉從火候都合適且對方喜歡的煮茶，更是大小事情不言不語的平常心，回憶、相伴、和諧理解和默契，這些大概是他們最終極的浪漫了，當然，我說的都太完美了。 現實中，很多浪漫入婚后就半途而廢消失了。就有如不少女人都在心里甚至嘴邊埋怨，身邊的男人不懂浪漫，不會浪漫，其實，我覺得這樣去想是不對的。難道他曾沒有給過你們女人浪漫的感覺嗎？答案肯定是否定的。一個呆若木頭的男人也有其傻傻癡癡的眼神，那種眼神就是一種浪漫，而且最關鍵的是在于，你懂不懂得感受，感受到之后能否常常回應給他幸福的甜美的笑眸。有人會說，那種眼神浪漫，那我還是不要了，這就是心靈對浪漫的選擇了。對于女人來說，選擇了什么樣的男人，就有什么樣的人生，同樣的，選擇了什么樣的男人，就會有什么樣的浪漫。是男人，都可以給予他的女人于浪漫，關鍵在于男人給予的浪漫女人喜不喜歡，女人想要的浪漫男人能不能給予，不喜歡的是否能喜歡上，想要的是否可以成為現實，不和諧的地方能否漸漸和諧起來。 更多的現實是，愛情浪漫的種子在現實中很能生根發芽健康成長，如曇花一現般，被生活的棱角打磨的好多人忘記了如何給其澆水施肥使其茁壯成長，我發現，好多女人都早已不再渴望浪漫，好多男人也忘記了怎么去浪漫。一個生日禮物很難嗎？都結婚了還要生日禮物？一個擁抱很難嗎？現在沒心情沒感覺。這就是生活的一些畫面寫照。 許許多多的人認為，浪漫，那是戀愛時才有的，以后還能有多少浪漫，踏踏實實的過日子才是真理，也確實是這樣，浪漫不能當日子過，這就是生活的準則。 現實的生活，要工作要吃飯要睡覺，要賺錢養家糊口要維系發展社交關系，浪漫被擠壓的越來越局限，局限到沒有生存的地方。很多人，做過一遍的事情，之后漸漸的就會淡然下來，堅持做會感覺到累，忘記去做，而不能做到的便藏在心里，在等待能夠做到時候才敢正面去面對，等啊等，等到的時候卻時過境遷于對方來說沒情沒境了，浪漫仿佛漸漸退出了生活。 也許，浪漫這個東西真的很特殊，人人都體會過，但它的生存空間真的很小，小的只能存于和睦的感情和和諧的現實中，感情不和睦現實太不濟，它的種子只有死亡或者長期睡眠。 回過頭來說，和睦的感情是基礎，從選伴侶到婚后的磨合，都非常的不容易，但有心者不棄者一定能擁有美好的感情；現實生活和諧的現實條件是必須的，看到干凈整潔氣味清新的房子，吃著美味合口的食品飯菜，努力的擁有自己較好的工作和事業，這些才是最重要的，才是唯美浪漫的必須營養。 所以，當擁有了浪漫所需的必要營養之后，浪漫想不生根發芽都難，然后才在于細節之中。 我覺得，每個男人都可以因為她作詩，關鍵在于男人能否產生作詩的靈感，靈感則來源于與他的女人互動中感觸和幻想。所以，詩幻般的浪漫很唯美，需要有一個詩情畫意的男人，更需要一個喜歡那般浪漫和羞澀的給予他詩情畫意的靈感的女人。在相處中，溝通、理解和做是重要的，你可以先誠懇善意的告訴他你喜歡什么，鼓勵他去做那些不難做到的事情給予你浪漫，也是給予他浪漫靈感的培養和調整，這一切的一切中都離不開一顆樂進的心。 浪漫是非常美好的，然而，終究其它只是愛情的一個小愛巢，愛情又只是生活的一部分，所以，最大的還是生活本身，生活本身的好壞是怎么過出來的，還不是在于一個人的心靈怎樣的與生活融合，在生活中心靈成長，心靈成長帶給生活的改變，這才是健康的浪漫、愛情、生活的鏈接吧。 女人如鮮花，需要被男人贊美和欣賞，男人如小孩子喜歡鮮花的驚艷，也如農夫職責是澆花養花，更也可以是詩人養花賞花般的詩情畫意，一切會如何，還是在于自己的心會成就在哪里。 最后，祝愿大家能夠理清自己的生活的條序，好好的生活和付出，為浪漫營造出適合其生存的地方，讓唯美長久的浪漫給生活帶來更多的幸福感。 平凡最浪漫 文/萍妮56 她，155厘米的身高，長相平平，給人的第一印象就是一個弱不經風，讓人疼的小女人。但是她小小的身軀竟然能扛起非常重的生活擔子，從結婚的那天起就擔當起了照顧婆婆的一切生活，這一照顧，就是30年。 本來，媳婦照顧婆婆，理所當然，天經地義。但是她的婆婆由于身體和性格的原因，會在生活當中產生不少麻煩的事情，但她還是沒有任何抱怨的堅持下來了。她就是我丈夫的妹妹，我的小姑子，接下來我想說一說她的這30年。 她姊妹五個排行老四，出生在60年代，那個挨餓的年月里。身材瘦小玲瓏，畢業后考取了我們地區當時很好的國企毛紡廠。工作幾年后由于工廠的原因不再需要更多的職工，不得已下崗。那年她25歲，經人介紹找了一位石油工人，人憨厚老實，那個時期結婚大部分都是和婆婆在一起住，是因為單位分配公房，每個家庭最少都是姊妹5個以上，大的結婚住在家里，小的再結婚，大的就得搬出去。就是在這樣延續的生活里，她就在婚后住在了家里，不足50平的房子，一間是婆婆公公，一間是他們小兩口，每個人在戀愛的時候都是想象著婚后的美好，油鹽醬醋的交響曲，在做姑娘的時候誰也感受不到它們的苦澀調調。 當她正式為人妻，為人媳，走進這個四口之家時，油鹽醬醋、照顧老人這支交響曲的前奏，便向她響起。人生四大喜之一就是洞房花燭夜，但是她沒有高興起來。睡著的丈夫有咬牙的毛病，婆婆在對屋有頭疼的毛病深更半夜的哼哼著，一個牙咬的嘎嘎響，一個頭疼哼哼個不停，這一夜讓她是欲哭無淚，這樣的日子以后該怎么辦？婚后不到一個月，她就得了極度的失眠癥，本來就身體不好的她，還有貧血，早晚得做飯。雖然家里兄弟姐妹多，但她在沒有結婚的時候父母還是很寵著的，在家時都不會做飯，一下子照顧這么多人吃飯，加上自己的身體又不好，晚上又被他們的的咬牙，哼哼休息不好，整個人被累夸了，結婚不到一個月的時間瘦了近10斤。 但是剛強女人的個性就體現在她的身上了，她對自己說一定要挺住，既然為人妻，為人媳照顧公婆洗衣做飯是應該的，所以到晚上時她就用安眠藥讓自己入睡，到處求醫為他們看病。功夫不負有心人，愛人的咬牙經過治療很見效。但是婆婆就不一樣了，對兒媳非常的挑剔。不是飯做的硬了，就是菜做的不好吃了。老太太覺得兒媳沒有工作，自己的兒子又是全民企業的職工，這樣要求她并不過分。就在這樣的環境里，那年，她懷孕了，女兒的出生給她帶來了無限的希望。也是那年，公公去世了，公公的離去讓婆婆覺得天塌了下來，心情更糟，變得更加蠻不講理。孩子的出生，公公的離去家里只有丈夫一個人的工資，婆婆沒有老保，她只好租了一個門臉，賣糧食，維持生活。就這樣的平凡的日子里一晃就走過了30個春秋，看起來很平凡，其實我覺得常人是很難做到的。期間她為了照顧女兒去女兒的學校附近飯店打過工，努力的學習做菜，不停的豐富自己。同時還伺候一個沒有工資，什么活都不干，還挑三檢四的帶病的婆婆，這種平凡中不平凡的偉大是很讓人佩服的。 而今50多歲的她女兒在國外工作，她已退休，婆婆在她的照顧里身體還是很健康，她的大姑小姑們都在夸這個嫂子好，弟妹好，姊妹四個，為什么30年就住在她的家里，這充分說明了，她這個小兒媳的好。她的丈夫很憨厚的說，我媽媽能夠活到今天就是你寬大的胸懷，慈母般的心，把委屈存在心里，把愛全部給了我們，才使我們有這么一個和睦的家庭。 我們在我的婆婆家每次集會的時候，干活的地方都是她那個小小的影子在忙碌著。那個背影藏著苦，也藏著累，但也同樣藏著一份對生活的熱情，一份希望。在這里深深的祝福她身體健康，闔家幸福，萬事如意。我會向你學習的，學習那一份堅持。 浪漫在冬季 文/郭成業 浪漫在冬。浪漫在冰。 冬是悠閑的。孩子是悠閑的。冬季里的大人們也是悠閑的。 于是，在悠閑的冬天里，悠閑的大人們，領著悠閑的孩子，都早早地集聚在冰的世界里。 說是冰的世界，其實是那時幾乎村村都有的大水坑。水坑結滿了冰，厚厚的，用大鐵錘砸下去，也只是留下一點冰沫，連條縫都沒有。所以沒有誰會擔心掉進冰窟窿里去，人人都可以放心盡情地在冰上玩耍，嬉鬧。 男女老少都穿著高高的木底上用葦櫻編制而成的保暖鞋（我們俗稱毛窩），在冰上亂滑。袖著手的大人們，不時地你摔一跤，我跌一個跟頭，引來大伙的陣陣歡笑，那笑絕對沒有絲毫的惡意，因為人人隨時都有重蹈覆轍的可能，摔跤、跌跟頭就是笑，笑就是樂子。 “快來看啊，有人曬狗蛋啦！”大伙呼啦一下子圍上去，看看曬狗蛋的是誰。所謂的曬狗蛋就是人仰面朝天摔倒在冰上。見有人曬狗蛋大伙就齊嚷嚷：“狗蛋曬煳了，烤著吃！”有人就上前把他摁住，不讓他爬起來。一個上去，另一個也上去，呼啦啦上去五六個，你壓我，我壓你，堆在一塊。有“打抱不平”的也上去，幫助最底下的人翻個身，壓在上面人的身上，霎時間就變成了一個人堆。這還不過癮，外面的快速沖上去，猛地往上一撲，直壓得下面的人嗷嗷亂叫：“救命呀！救命呀！”這時，上面的人才一個個爬起來撤離人堆。下面的人爬起來：“幸虧我穿得厚，差點被壓扁！等著，等著，等你們曬狗蛋，看我怎么壓扁你們！”樂呵呵地繼續找樂子去了。每逢此時，冰上是笑聲一片。 “快來看啊，有人狗吃屎啦！”所謂的狗吃屎就是面朝下背朝上趴臥在冰上，這個時候是沒有人沖上去亂擠亂壓的。因為下面的人，沒有絲毫的自衛能力，都壓上去會出事的，所以人都是湊近跟前戲謔地問道：“狗屎香不香？吃飽了早飯就省下了，你可真會算計啊。”也有一個兩個上前摁住他的頭，使勁地摁，一邊摁一邊說，“多吃點多吃點！冰鎮狗屎不花錢！”冰上又是一片笑聲。 偶爾，也有不小心崴了腳的。高底毛窩在冰上亂滑，又沒有誰經過專門的訓練，崴腳也是常事。崴腳的可不比曬狗蛋或狗吃屎的，誰要是崴了腳，準會受到特殊的禮遇，一邊一個人左攙右扶地架著離開冰的世界，爬上岸，崴腳人還極不情愿地立在那里看熱鬧。 最開心的還要數孩子們。孩子最喜歡玩的就是“碰碰車”.兩個大人領著自己的孩子，讓孩子蹲在冰上，拉開一定的距離，兩個大人同時喊一聲：“走！”雙手用力推自己的孩子；兩個孩子則伸直手臂，張開手掌沖向對方。這游戲比的不僅是大人的力氣，還有孩子的力氣。大人給一個力，力越大，孩子的速度就越快，那力道自然就大。孩子還要借大人的力施展自己的力與智。如果是硬碰硬，那就要看誰的力氣大啦。兩個孩子都伸直手臂，張開手掌，在將要接觸的一剎那，忽地把手臂縮回，然后猛地再伸出去碰擊對方的手掌。只聽一聲響，力道弱的自然就被給推回去了。贏了的，呼天喚地，恣得亂蹦亂跳，輸了的，不服氣，爬起來還要再來。 也有不硬碰硬的。那就要看孩子的心機啦。大人給孩子一個力，有的孩子懂得巧借力，在臨近對方的時候，用手在冰上一使勁，稍微改變一點方向，不和對方正面接觸，而是滑向對方的側面，這時候就有好看的了。一個改變了方向，一個沒有改變，這改變方向的孩子，在兩人將要接觸的一剎那，一側身，用手只需輕輕一推，那個直來直去的孩子保準會被推翻在地。冰上又是一片笑聲。 最大的看點是分組碰。孩子們最喜歡分組碰。把若干孩子分成人數相等的兩組，每組有一個頭領指揮，負責排兵布陣，分兩碰，三碰，四碰等。人越多越好看，越熱鬧。兩個頭領決定：硬碰硬、隨便碰、幾碰定輸贏。 “五碰，硬碰硬！”一方的頭領提出條件。 “好嘞，硬碰硬就硬碰硬！誰怕誰！”對方不甘示弱地接招。各方的頭領都要看對方出陣的人來決定自己的陣容。如果是五碰，己方碰倒對方三個即大獲全勝，反之則為敗。誰和誰碰是有講究的。就像田忌賽馬一樣，要巧妙地安排對陣的選手，怎么樣才能確保己方獲勝。有時是五強上陣，為的是旗開得勝；有時是三強兩弱，為的既要能贏，還要保存自己的實力，好迎接下一陣。 不僅要選好打頭陣者，更要選好后面的“助力器”. 一切安排就緒，各就各位，雙方各十人，五位在前，五位在后，就聽哨子一響，兩個頭領一聲令下，后面的加力者，個個不留余力地使勁一推，五個孩子離弦之箭一樣飛向對方，硬碰硬是不能躲閃的，必須和對方硬碰硬，否則違規就算是輸了。剎那間十只手碰在一起，“呯，呯，呯”數聲，高下立現。贏了的山呼海叫，直蹦圈子。冰上又是一片笑聲。 輸了的，好像“無顏見江東父老”的，蔫不拉幾低頭耷腦。好在每個頭領都挺大度的，拍拍自己伙伴的肩膀：“勝敗乃兵家常事，再來再來！” 于是重整旗鼓，再來一場拼殺。 隨便碰，最熱鬧，因為隨便碰，是允許把對方推翻在地的。一拉溜，十幾個人在冰上人仰馬翻，煞是壯觀。還因為隨便碰更能看出頭領的智慧。只見每個頭領都會在參戰者耳邊面授機宜。別看布派的陣勢，布派的陣勢往往具有欺騙性，每個選手都會根據自己的頭領的安排，中途隨時改變自己的攻擊對手，只有在短兵相接的緊要時刻，才能看出誰和誰對壘。 哨子一響，頭領喊一聲“預備，走！”二十幾個孩子，飛馳向對方。更多的情況是亂成一鍋粥，因為雙方都不可能把對方琢磨透，都在改變方向，于是乎該找的找不著，不該找的，找上了自己，怎么辦，來吧，于是你退我擁，混戰在一起。其結果也常常是兩敗俱傷，難分高底。整個冰上都是倒下的孩子。 這個時候，冰上更是一片笑聲。 現在想想，你說那個時候的孩子的冬，是不是浪漫的！ 最浪漫事，是和你一起變老 文/陽光的手 窗外，秋雨入夜，寒意凝霜，沏一杯濃茶，閑讀納蘭性德的《納蘭詞》，翻到《畫堂春》：一生一代一雙人，爭教兩處銷魂。相思相望不相親，天為誰春！漿向藍橋易乞，藥成碧海難奔。若容相訪飲牛津，相對忘貧。納蘭詩詞纏綿悱惻，而這首詞卻讓人讀出了呼天搶地的悲愴，對愛情追求如同兀自綻放的煙花劃破夜空后，留下是黑暗，是寂寥，是痛徹骨髓的孤獨。掩卷沉思，該詞一開始純用白描，層層深入，直至結句的一詠三嘆，文中多用典，亦增加了厚度，如飲一杯小葉苦丁，飲之清苦，回味悠遠，塵盡明現，心注一境，世諦隨緣，塵世盡在不言中…… "若容相訪飲牛津，相對忘貧。" "飲牛津"還是用典，晉張華《博物志》載："天河與海通，有人居海上，年年八月，見浮槎去來不失期。多赍糧乘槎而往。十余日至一處，見城郭屋舍儼然，宮中多織婦，又見一丈夫牽牛，渚次飲之。遂問此地何處，答以君還蜀郡問嚴君平則知。其人還至蜀間嚴君平，曰："'某年某日有客星犯牽牛渚',計年月，正此人到天河時也".故飲牛津指傳說中的天河邊，此處指與戀人幽會處。結句充分體現了中國詩詞用典時暗示的力量，作者有意讓詞意由"飲牛津"過渡到"牛衣對泣":睡在牛衣里，相對哭泣。如果能與之結合，對著她，即便是貧困，也毫不在意。這是納蘭的誓言，是無法踐行的約定。讀詩詞，進意境，心便悸痛，納蘭心事有誰知？對表妹凄苦的愛戀，其心至誠，感人至深。堪稱最刻骨銘心的思念。 國慶節，到淅川荊紫關攝影游覽，清代長街或狹巷夾天，或庭園深深，小橋流水，粉墻黛瓦，徜徉于歷史留下斑駁的恢宏里，陶醉在質樸的民風中，體驗著天人和諧的悠遠意境，令人陶醉不知歸路。忽然看見一對老夫妻，年高垂暮。老太太正在家門口吃早飯，似是半身不遂，動作緩滯；老爺爺顫微微端一盆清水，執一條已看不出本色的毛巾，一絲不茍為她擦臉。兩人沒有語言的交流，甚至連眼神的交流都沒有。愛在心頭天不老，兩情相濡有靈犀，朝夕廝守的老伴給予精神依托和生活照料，這是一種何等的幸福？這是何等富有感染力的氣場，我和我的小伙伴驚呆了。影友老韓，曾摔碗下海，歷苦難無數，終得人前，可謂硬漢，他竟無語凝噎，淚滴稀里嘩啦。過了很久，才想起按下相機快門。這是我拍攝的最美的畫面。 執子之手，與子偕老。相互偎依，廝守白頭，共度一世風霜，共赴一世情長。感慨這些最美的畫面，咀嚼這刻骨銘心的思念，來源于生活的發酵，縱使穿越千年時空，在我的心河里緩緩流淌，余音裊裊，溫暖我心。時光蔓延過荒蕪，人生褪盡浮華，午后靜謐的陽光下，坐著搖椅慢慢聊，我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老的哪兒也去不了，你還依然把我當成手心里的寶。權用歌詞作結尾吧，人生應該少別離，多相聚，善待婚姻，善待健康。 畫一場浪漫清歡 文/a蘇幕遮a 清歡，一個詞兩個字或暖或涼透著些從容恬淡，又帶著些氤氳的古意。 越來越喜歡清凈，就連惆悵都是寂寞的。喜歡不下雨的陰天，沒有刺眼的陽光，天空顯得更加深沉無邊，一呼一吸間帶著些許濕潤的涼意，一個人靜靜地走在路上，好像若有所思，但其實什么也沒想，只是，內心是安寧的。一個人的山河歲月是情不知所起一往而深的浪漫恣意，是一程山水一程歌的自在清歡！ 浪漫清歡，那么素，那么喜，是心有靈犀一點通的相許；是一方素帕寄心知的內斂；是山有木兮木有枝，心悅君兮君不知的羞澀；是長發綰君心的幸勿相忘矣；是郎騎竹馬來，繞床弄青梅的兩小無嫌猜；是情人怨遙夜，竟夕起相思的天涯共此時；是金風玉露一相逢的勝卻人間無數；是衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴的甘愿無悔；是我欲與君相知，長命無絕衰的天長地久；是明月何皎皎，所思在遠道的我心悄悄；是心似雙絲網里的千千結，是夜月里的一簾幽夢，是春風中的十里柔情 . 清歡浪漫，那么淡，那么涼，是幾回魂夢與君同的期盼；是此情可待成追憶的惘然；是曾經滄海難為水的固守唯一；是無物結同心，煙花不堪剪的悲戚；是同心而離居，憂傷以終老的傷懷；是相思相見知何日，此時此夜難為情的無奈；是墻外行人，墻里佳人笑的多情卻被無情惱；是鴻雁在云魚在水的惆悵此情難寄；是都來此事，眉間心上的無計相回避；是芭蕉不展丁香結，同向春風各自愁的離殤；是似此星辰非昨夜，為誰風露立中宵的宛轉心傷。 明月不諳離恨苦，斜光到曉穿朱戶。總有些心事只在月上柳梢頭之時才漫上心頭，無人能知也無人能會。欲寄彩箋兼尺素，山長水闊知何處！ 在這個殘紅即將盡褪的秋夜里，和著心的思念寫就浪漫的故事。耳邊回響著的還是電話里你溫柔的輕言細語，仿佛一個轉身回眸，你就在我身后，眼帶笑意，語出柔情！讓我的心也變得云淡風輕，只覺此心安處是吾鄉！一任流年落寞、俗世紛爭，我自心安恬淡、語笑嫣然！畫一場浪漫清歡，左岸是紛擾凡世，右岸是詩意人生，我自中行，清寧而淡雅。 以淡淡的姿態來追逐時光的節奏，每一個片段都是落入紅塵中的一縷輕煙，握著一路相隨的溫暖，把最平淡的日子梳理成充滿浪漫清歡的詩意風景。最長久的幸福，來自你手心的溫度，我愿與你攜手與共！ >>>更多美文：好文章

靜靜地望著天邊，是遠山 我在尋找，你的腳步緩慢 走進曾經的小屋 羊腸小路，被你踩踏，彎彎 好想看見你 山上飄起薄霧，舊舊的木門虛掩 而你坐在那里 靈魂在望我，而我卻在天邊 歲月，迷霧茫茫 遮擋著藍天 連同你的思念，秋天的落葉 落在我的頭頂，我去不了那遠山 霧來了，看不到遠方的云霧 連同你的思念 >>>更多美文：小詩自創

如果你的手機突然沒電關機了，你會不會如坐針氈，感覺很孤獨？ 平常，為了避免孤獨，你會馬不停蹄地刷手機，瘋狂地發朋友圈，熱情地跟別人聊天。一旦沒有人理你，沒有人給你點贊，你便會坐立不安，只有得到回應，你才會踏實。你有沒有發現：你努力合群的樣子，真的很孤獨。 優秀的人顯得孤僻不合群，不是沒朋友，而是因為，嘈雜的人群不能讓他們感到幸福，反而會生出焦慮，降低對生活的滿意度。 多余的社交讓我們做出犧牲，但一個善于獨處的人，很少會做犧牲。所以，一個人的時候，可憐的人會感受到自己全部的可憐之處，而一個有獨特思想的人會感受到自己豐富的思想。 在這個世界上，很多人贏在了不像別人，有些人卻輸在了不像自己。 在多數人的眼里，孤獨的人是可憐的。所以為了不孤獨，我們會做自己不喜歡的事情，為了顯得不孤獨，只能拼命合群。 想起那句話，不合群只是表面上的孤獨，合群了才是內心的孤獨。我們馬不停蹄召集人聚會，是為了消磨孤獨，但最后得到的還是孤獨。 心理學有個松毛蟲實驗：如果你讓若干松毛蟲，在花盆邊緣首尾連成一圈，你就會發現，它們一只跟著一只往前爬，哪怕七天七夜都不停歇。 其實，花盆中間就有足以讓它們飽腹的松葉，但一味合群的松毛蟲們，卻沒有任何一只試圖改變路線。 人類的悲歡并不相通，我們活在這世界上，最終還是要掌握與自己獨處的能力：理解孤獨、接受孤獨、享受孤獨。 學會獨處，是一個人最貴的奢侈品。 其實，享受孤獨，真的會讓一個人變得強大。因為，獨處的歲月是一個人最好的增值期。一個人的時候，你所有的舉動都是在寵幸自己。一個人的時候，不會有人打擾你，你可以做自己喜歡的事情，不用顧忌任何人。 這樣的孤獨也是可貴的，因為你擁有真實的自我，也擁有了難得的自由。 有句話說：“孤獨是非常必要的，一個人在孤獨時間所做的事，決定了這個人和其他人的與眾不同。” 有時候，拉開你和別人差距的，也許就是你獨處的時光。 林語堂說：孤獨兩個字拆開，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。孩童、水果、貓狗、飛蠅當然熱鬧，但都與你無關，這就叫孤獨。 這才是孤獨，你那些所謂的孤獨不過是寂寞罷了。 看過一句話：“后來許多人問我一個人夜晚踟躕路上的心情，我想起的卻不是孤單和路長，而是波瀾壯闊的海洋和天空中閃耀的星光。” 是孤獨讓一個人出眾，而不是合群。所以，那些想摘星星的人，得明白，忍受孤獨是成長路上的必修課。 有句話說，無聊者自厭，寂寞者自伶，孤獨者自足。 紅塵路上，生途淬凝為塵、風吹即散，人來人往，山水兩兩相忘，日月毫無瓜葛，淺笑輕顰，夢不過一場落花，不必記掛。 因為，我們終將要一個人，獨自行走，踏遍萬水千山。 愿你不畏狂風與烈酒，迎著風走，去留也自由。也愿你風雨兼程，不虧欠自己。 >>>更多美文：人生哲理

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